Омлет с помидорами и сыром в лепешке

Омлет с помидорами и сыром, завернутый в лепешку

Состав: тортилья Пшеничная, яйцо, ветчина, помидоры, сыр Моцарелла, соль, перец чёрный молотый, масло подсолнечное

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Продукт/заготовка БРУТТО, г НЕТТО, г Потери ХО, % Аналоги
ТОРТИЛЬЯ ПШЕНИЧНАЯ 25СМ (65Г) 70,000
ЯЙЦО КУРИНОЕ 150,000
ВЕТЧИНА ПРЕССОВАННАЯ 20,800
пф ПОМИДОРЫ / ТОМАТЫ 25,000
пф СЫР МОЦАРЕЛЛА, ТЁРТЫЙ 20,000
СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ 1,000
ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ 0,300
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ 15,000
Выход 240,00

Технология приготовления

В сотейнике взбивают куриные яйца венчиком, добавляют соль и перец черный молотый. Помидоры нарезают кубиками, сыр трут на терке. Помидоры обжаривают на хорошо разогретой сковороде 1 минуту, заливают яичной смесью, обжаривают омлет с одной стороны 2-3 минуты и оставляют на сковороде для остывания. Яичный блин выкладывают на лепешку, посыпают тертым сыром, сворачивают лепешку пополам и обжаривают с двух сторон по 30 сек.

Блюдо готовится по мере необходимости и реализуется сразу после приготовления.

Оформление и сроки реализации

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

При приготовлении блюда «Омлет с помидорами и сыром в лепешке» технология Cook-Chill не используеся

Оформление и сроки реализации

Нет доступа к информации

Показатели качества

Внешний вид
Цвет
Консистенция
Вкус и запах
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Продукт/заготовка Масса
НЕТТО, кг
Данные отработки на партиях, кг Средние
данные, кг
Принятая
рецептура, кг
Опыт 1 Опыт 2 Опыт 3
ТОРТИЛЬЯ ПШЕНИЧНАЯ 25СМ (65Г)
ЯЙЦО КУРИНОЕ
ВЕТЧИНА ПРЕССОВАННАЯ
пф ПОМИДОРЫ / ТОМАТЫ
пф СЫР МОЦАРЕЛЛА, ТЁРТЫЙ
СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ
Загрузка...
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Узнайте себестоимость блюда «Омлет с помидорами и сыром в лепешке»!

Для актуализации себестоимости блюда укажите цены, по которым поступают продукты на ваше предприятие.

Это бесплатно, требуется только авторизация!!!

Только авторизованные пользователи могут добавить калькуляцию

  • Шаг 1
    Наименование продукта Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    ТОРТИЛЬЯ ПШЕНИЧНАЯ 25СМ (65Г) — 9,760 9,760 45,890
    ЯЙЦО КУРИНОЕ — 12,560 9,510 0,720
    ВЕТЧИНА ПРЕССОВАННАЯ — 16,060 18,830 0,260
    пф ПОМИДОРЫ / ТОМАТЫ — 0,880 0,200 3,890
    пф СЫР МОЦАРЕЛЛА, ТЁРТЫЙ — 24,631 24,598 2,666
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ — — — —
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ — 10,390 3,260 63,950
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ — — 100,000 —
    ИТОГО — 74,281 166,158 117,376
  • Шаг 2
    Наименование продукта Масса НЕТТО Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    ТОРТИЛЬЯ ПШЕНИЧНАЯ 25СМ (65Г)
    ЯЙЦО КУРИНОЕ
    ВЕТЧИНА ПРЕССОВАННАЯ
    пф ПОМИДОРЫ / ТОМАТЫ
    пф СЫР МОЦАРЕЛЛА, ТЁРТЫЙ
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ
    ИТОГО
  • Шаг 3
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    ТОРТИЛЬЯ ПШЕНИЧНАЯ 25СМ (65Г) Жарка
    ЯЙЦО КУРИНОЕ Жарка
    ВЕТЧИНА ПРЕССОВАННАЯ Жарка
    пф ПОМИДОРЫ / ТОМАТЫ Варка
    пф СЫР МОЦАРЕЛЛА, ТЁРТЫЙ Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ — — — — — — — —
    ИТОГО
  • Шаг 4
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    ТОРТИЛЬЯ ПШЕНИЧНАЯ 25СМ (65Г) Жарка
    ЯЙЦО КУРИНОЕ Жарка
    ВЕТЧИНА ПРЕССОВАННАЯ Жарка
    пф ПОМИДОРЫ / ТОМАТЫ Варка
    пф СЫР МОЦАРЕЛЛА, ТЁРТЫЙ Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ — — — — — — — —
    ИТОГО
  • Шаг 5

    Калорийность = Белки×4 + Жиры×9 + Углеводы×4 + Алкоголь×7

    Масса Этиловый спирт (алкоголь), г БЕЛКИ, г ЖИРЫ (липиды), г УГЛЕВОДЫ, г Калорийность, кКал
    100 г — 13,131 9,896 12,084 189,923
    1000 г — 131,311 98,957 120,842 1 899,229
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Нутриент Количество Ед. изм.
Вода г
Зола г
ЭНЕРГИЯ И МАКРОНУТРИЕНТЫ
. Энергия 71,691 ккал
. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии
. . Макронутриенты
. . . БЕЛКИ 31,515 г
. . . ЖИРЫ (липиды) 23,750 г
. . . . Жирные кислоты насыщенные г
. . . . Жирные кислоты мононенасыщенные г
. . . . Жирные кислоты полиненесыщенные г
. . . . Стеролы (стерины)
. . . . . Холестерин мг
. . . УГЛЕВОДЫ 29,002 г
. . . . Сахар, всего г
. . . . . Полисахариды
. . . . . . Пищевые волокна, всего г
. . Микронутриенты
. . . Витамины
. . . . Водорастворимые витамины
. . . . . Витамин C (аскорбиновая кислота) мг
. . . . . Витамин B1 (тиамин) мг
. . . . . Витамин B2 (рибофлавин) мг
. . . . . Витамин B3 (ниацин) мг
. . . . . . Ниацин мг
. . . . . Витамин B6 (пиридоксин) мг
. . . . . . Фолаты, DFE мкг
. . . . Жирорастворимые витамины
. . . . . . Витамин A UI IU
. . . . . . Витамин A, RAE мкг
. . . . . . Токоферол, альфа мг
. . . . . . Витамин D (кальциферол) IU
. . . . . . Витамин D (D2 + D3) мкг
. . . . . Витамин K мкг
. . . Минеральные вещества
. . . . Макроэлементы
. . . . . Натрий (Na) мг
. . . . . Магний (Mg) мг
. . . . . Фосфор (P) мг
. . . . . Калий (K) мг
. . . . . Кальций (Ca) мг
. . . . Микроэлементы
. . . . . Фтор (F) мкг
. . . . . Марганец (Mn) мг
. . . . . Железо (Fe) мг
. . . . . Медь (Cu) мг
. . . . . Цинк (Zn) мг
. . . . . Селен (Se) мкг
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...

Использование

Загрузка...
Себестоимость
Минимум 27,54 ₽/ порц
Максимум 66,24 ₽/ порц
Моя нет данных
Пищевая ценность 100 г
БЕЛКИ , г 13,131
ЖИРЫ (липиды) , г 9,896
УГЛЕВОДЫ , г 12,084
Калорийность, кКал 189,923
Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Продажи горячих напитков в ритейле растут: из‑за более низких цен число кофеен сокращается

17.07.2026
Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Российским ресторанам приходится сокращать меню из-за роста расходов. Несмотря на увеличение оборота...

13.07.2026
Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Погрузитесь в тысячелетнюю историю кваса, узнайте о его видах, пользе и рисках — и научитесь выбират...

13.07.2026
Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Раскроем секреты ходжичи — узнаете о её вкусе, пользе и развенчаем популярные заблуждения о жареном ...

28.06.2026
Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Специалисты Роскачества провели масштабное исследование: они приобрели продукты в 12 наиболее востре...

27.06.2026