Салат из печеной тыквы с сыром

Салат из печеной тыквы с сыром Фета и ананасами

Состав: тыква, сахарная пудра, соль, масло подсолнечное, ананас, сыр Фета, салат Айсберг, кунжут белый, соус Чили сладкий, мёд, уксус бальзамический

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Продукт/заготовка БРУТТО, г НЕТТО, г Потери ХО, % Аналоги
пф ТЫКВА ОЧИЩЕННАЯ 110,000 / 70 1
САХАРНАЯ ПУДРА 2,000
СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ 1,000
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ 5,000
КОНСЕРВЫ АНАНАС ДОЛЬКАМИ 20,000
СЫР ФЕТА 26,300
пф САЛАТ АЙСБЕРГ 20,000
згт КУНЖУТ ОБЖАРЕННЫЙ 1,000
згт СОУС МЕДОВЫЙ 20,400
Выход 150,00
1 вес запеченной тыквы

Технология приготовления

Тыкву нарезают кубиками 15*15 мм, посыпают солью, сахарной пудрой, тимьяном, сбрызгивают растительным маслом и запекают в пароконвектомате до готовности при температуре 170–180° С в течение 15–20 минут. Запеченную тыкву охлаждают, смешивают с консервированными ананасами и салатом Айсберг, нарезанным квадратиком, выкладывают в салатник, посыпают обжаренным кунжутом, сверху кладут сыр Фета, нарезанный кубиками 10*10 мм.

Салат готовят по мере необходимости и реализуют в порционной посуде сразу после приготовления.

Оформление и сроки реализации

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

При приготовлении блюда «Салат из печеной тыквы с сыром» технология Cook-Chill не используеся

Оформление и сроки реализации

Нет доступа к информации

Показатели качества

Внешний вид
Цвет
Консистенция
Вкус и запах
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Продукт/заготовка Масса
НЕТТО, кг
Данные отработки на партиях, кг Средние
данные, кг
Принятая
рецептура, кг
Опыт 1 Опыт 2 Опыт 3
пф ТЫКВА ОЧИЩЕННАЯ
САХАРНАЯ ПУДРА
СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ
КОНСЕРВЫ АНАНАС ДОЛЬКАМИ
СЫР ФЕТА
пф САЛАТ АЙСБЕРГ
згт КУНЖУТ ОБЖАРЕННЫЙ
згт СОУС МЕДОВЫЙ
Загрузка...
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Узнайте себестоимость блюда «Салат из печеной тыквы с сыром»!

Для актуализации себестоимости блюда укажите цены, по которым поступают продукты на ваше предприятие.

Это бесплатно, требуется только авторизация!!!

Только авторизованные пользователи могут добавить калькуляцию

  • Шаг 1
    Наименование продукта Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    пф ТЫКВА ОЧИЩЕННАЯ — 1,000 0,100 6,500
    САХАРНАЯ ПУДРА — — — 99,770
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ — — — —
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ — — 100,000 —
    КОНСЕРВЫ АНАНАС ДОЛЬКАМИ — 0,360 0,120 13,450
    СЫР ФЕТА — 14,210 21,490 3,880
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ — 0,900 0,140 2,970
    згт КУНЖУТ ОБЖАРЕННЫЙ — 18,359 48,726 21,726
    згт СОУС МЕДОВЫЙ — 0,983 10,000 57,771
    ИТОГО — 35,812 180,576 206,067
  • Шаг 2
    Наименование продукта Масса НЕТТО Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    пф ТЫКВА ОЧИЩЕННАЯ
    САХАРНАЯ ПУДРА
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ
    КОНСЕРВЫ АНАНАС ДОЛЬКАМИ
    СЫР ФЕТА
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ
    згт КУНЖУТ ОБЖАРЕННЫЙ
    згт СОУС МЕДОВЫЙ
    ИТОГО
  • Шаг 3
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    пф ТЫКВА ОЧИЩЕННАЯ Жарка
    САХАРНАЯ ПУДРА Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ — — — — — — — —
    КОНСЕРВЫ АНАНАС ДОЛЬКАМИ Без обработки
    СЫР ФЕТА Без обработки
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ Без обработки
    згт КУНЖУТ ОБЖАРЕННЫЙ Без обработки
    згт СОУС МЕДОВЫЙ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 4
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    пф ТЫКВА ОЧИЩЕННАЯ Жарка
    САХАРНАЯ ПУДРА Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ — — — — — — — —
    КОНСЕРВЫ АНАНАС ДОЛЬКАМИ Без обработки
    СЫР ФЕТА Без обработки
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ Без обработки
    згт КУНЖУТ ОБЖАРЕННЫЙ Без обработки
    згт СОУС МЕДОВЫЙ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 5

    Калорийность = Белки×4 + Жиры×9 + Углеводы×4 + Алкоголь×7

    Масса Этиловый спирт (алкоголь), г БЕЛКИ, г ЖИРЫ (липиды), г УГЛЕВОДЫ, г Калорийность, кКал
    100 г — 3,486 5,341 16,066 126,273
    1000 г — 34,865 53,405 160,656 1 262,729
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Нутриент Количество Ед. изм.
Вода г
Зола г
ЭНЕРГИЯ И МАКРОНУТРИЕНТЫ
. Энергия 150,896 ккал
. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии
. . Макронутриенты
. . . БЕЛКИ 5,230 г
. . . ЖИРЫ (липиды) 8,011 г
. . . . Жирные кислоты насыщенные г
. . . . Жирные кислоты мононенасыщенные г
. . . . Жирные кислоты полиненесыщенные г
. . . . Стеролы (стерины)
. . . . . Холестерин мг
. . . УГЛЕВОДЫ 24,098 г
. . . . Сахар, всего г
. . . . . Полисахариды
. . . . . . Пищевые волокна, всего г
. . Микронутриенты
. . . Витамины
. . . . Водорастворимые витамины
. . . . . Витамин C (аскорбиновая кислота) мг
. . . . . Витамин B1 (тиамин) мг
. . . . . Витамин B2 (рибофлавин) мг
. . . . . . Ниацин мг
. . . . . Витамин B6 (пиридоксин) мг
. . . . . . Фолаты, DFE мкг
. . . . Жирорастворимые витамины
. . . . . . Витамин A UI IU
. . . . . . Витамин A, RAE мкг
. . . . . . Токоферол, альфа мг
. . . . . . Витамин D (кальциферол) IU
. . . . . . Витамин D (D2 + D3) мкг
. . . . . Витамин K мкг
. . . Минеральные вещества
. . . . Макроэлементы
. . . . . Натрий (Na) мг
. . . . . Магний (Mg) мг
. . . . . Фосфор (P) мг
. . . . . Калий (K) мг
. . . . . Кальций (Ca) мг
. . . . Микроэлементы
. . . . . Фтор (F) мкг
. . . . . Марганец (Mn) мг
. . . . . Железо (Fe) мг
. . . . . Медь (Cu) мг
. . . . . Цинк (Zn) мг
. . . . . Селен (Se) мкг
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...

Использование

Загрузка...
Себестоимость
Минимум 21,13 ₽/ порц
Максимум 40,58 ₽/ порц
Моя нет данных
Пищевая ценность 100 г
БЕЛКИ , г 3,486
ЖИРЫ (липиды) , г 5,341
УГЛЕВОДЫ , г 16,066
Калорийность, кКал 126,273
Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Продажи горячих напитков в ритейле растут: из‑за более низких цен число кофеен сокращается

17.07.2026
Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Российским ресторанам приходится сокращать меню из-за роста расходов. Несмотря на увеличение оборота...

13.07.2026
Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Погрузитесь в тысячелетнюю историю кваса, узнайте о его видах, пользе и рисках — и научитесь выбират...

13.07.2026
Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Раскроем секреты ходжичи — узнаете о её вкусе, пользе и развенчаем популярные заблуждения о жареном ...

28.06.2026
Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Специалисты Роскачества провели масштабное исследование: они приобрели продукты в 12 наиболее востре...

27.06.2026