згт ПИРОГ ОСЕТИНСКИЙ СО ШПИНАТОМ И СЫРОМ ТОФУ

Закрытый пирог с начинкой из шпината с сыром тофу (пирог постный)

Состав: шпинат, сыр Тофу, лук зелёный, укроп, мука пшеничная, вода, дрожжи, соль, сахар-песок, масло подсолнечное, маргарин сливочный

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Продукт/заготовка БРУТТО, г НЕТТО, г Потери ХО, % Аналоги
ШПИНАТ С/М 400,000 / 200 1
СЫР ТОФУ 204,000
пф ЛУК ЗЕЛЕНЫЙ 45,000
пф УКРОП СВЕЖИЙ 10,000
МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С 350,000
тпф МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С на подпыл 40,000
ВОДА ОЧИЩЕННАЯ 200,000
ДРОЖЖИ СУХИЕ 7,000
СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ 5,000
САХАР-ПЕСОК 10,000
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ 40,000
МАРГАРИН СЛИВОЧНЫЙ 15,000
Выход 1 000,00
1 вес отварного и отжатого шпината

Технология приготовления

В тестомесильную машину вливают подогретую до 40°С кипяченую воду, кладут сухие дрожжи, сахар, соль, перемешивают. Дают дрожжам разойтись. Затем добавляют растительное масло и всыпают просеянную муку. Замешивают тесто до однородной массы. Дают тесту подойти. Шпинат ошпаривают кипятком, отжимают. Сыр тофу трут на крупной терке, смешивают со шпинатом и мелко рубленной зеленью. Готовое тесто раскатывают в небольшую лепешку, на нее кладут начинку, натягивают края к середине и защипывают, выкладывают в кольцо и распределяют по всей поверхности формы. Толщина пирога 2-2,5 см. Выпекают на пергаменте в печи при температуре 190-200°С в течение 20-25 минут. Горячий пирог смазывают маргарином. Пирог готовится по мере необходимости, перед отпуском нарезается на порционные куски.

Сроки и условия хранения

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

При приготовлении кулинарного изделия «згт ПИРОГ ОСЕТИНСКИЙ СО ШПИНАТОМ И СЫРОМ ТОФУ» технология Cook-Chill не используеся

Сроки и условия хранения

Нет доступа к информации

Показатели качества

Внешний вид
Цвет
Консистенция
Вкус и запах
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Узнайте себестоимость кулинарного изделия «згт ПИРОГ ОСЕТИНСКИЙ СО ШПИНАТОМ И СЫРОМ ТОФУ»!

Для актуализации себестоимости кулинарного изделия укажите цены, по которым поступают продукты на ваше предприятие.

Это бесплатно, требуется только авторизация!!!

Только авторизованные пользователи могут добавить калькуляцию

  • Шаг 1
    Наименование продукта Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    ШПИНАТ С/М 3,630 0,570 4,210
    СЫР ТОФУ 7,400 1,900 2,000
    пф ЛУК ЗЕЛЕНЫЙ 0,970 0,470 5,740
    пф УКРОП СВЕЖИЙ 3,460 1,120 7,020
    МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С 9,610 1,950 74,480
    тпф МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С на подпыл
    ВОДА ОЧИЩЕННАЯ
    ДРОЖЖИ СУХИЕ 40,440 7,610 41,220
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
    САХАР-ПЕСОК 99,980
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ 100,000
    МАРГАРИН СЛИВОЧНЫЙ 0,300 82,000 1,000
    ИТОГО 65,810 195,620 235,650
  • Шаг 2
    Наименование продукта Масса НЕТТО Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    ШПИНАТ С/М
    СЫР ТОФУ
    пф ЛУК ЗЕЛЕНЫЙ
    пф УКРОП СВЕЖИЙ
    МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С
    тпф МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С на подпыл
    ВОДА ОЧИЩЕННАЯ
    ДРОЖЖИ СУХИЕ
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
    САХАР-ПЕСОК
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ
    МАРГАРИН СЛИВОЧНЫЙ
    ИТОГО
  • Шаг 3
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    ШПИНАТ С/М Варка
    СЫР ТОФУ Без обработки
    пф ЛУК ЗЕЛЕНЫЙ Без обработки
    пф УКРОП СВЕЖИЙ Без обработки
    МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С Запекание
    тпф МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С на подпыл
    ВОДА ОЧИЩЕННАЯ Без обработки
    ДРОЖЖИ СУХИЕ Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    САХАР-ПЕСОК Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ Без обработки
    МАРГАРИН СЛИВОЧНЫЙ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 4
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    ШПИНАТ С/М Варка
    СЫР ТОФУ Без обработки
    пф ЛУК ЗЕЛЕНЫЙ Без обработки
    пф УКРОП СВЕЖИЙ Без обработки
    МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С Запекание
    тпф МУКА ПШЕНИЧНАЯ В/С на подпыл
    ВОДА ОЧИЩЕННАЯ Без обработки
    ДРОЖЖИ СУХИЕ Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    САХАР-ПЕСОК Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ Без обработки
    МАРГАРИН СЛИВОЧНЫЙ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 5

    Калорийность = Белки×4 + Жиры×9 + Углеводы×4 + Алкоголь×7

    Масса Этиловый спирт (алкоголь), г БЕЛКИ, г ЖИРЫ (липиды), г УГЛЕВОДЫ, г Калорийность, кКал
    100 г 6,661 6,606 29,784 205,236
    1000 г 66,613 66,061 297,838 2 052,358
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Нутриент Количество Ед. изм.
Вода г
Зола г
ЭНЕРГИЯ И МАКРОНУТРИЕНТЫ
. Энергия 1 930,950 ккал
. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии
. . Макронутриенты
. . . БЕЛКИ 66,613 г
. . . . в т. ч. животные г
. . . ЖИРЫ (липиды) 66,061 г
. . . . Жирные кислоты насыщенные г
. . . . . 8:0 г
. . . . . 10:0 г
. . . . . 12:0 г
. . . . . 14:0 г
. . . . . 16:0 г
. . . . . 24:0 г
. . . . Жирные кислоты мононенасыщенные г
. . . . . 16:1 всего г
. . . . . 22:1 г
. . . . Жирные кислоты полиненесыщенные г
. . . . . . 18:2, всего г
. . . . Стеролы (стерины)
. . . . . Холестерин мг
. . . УГЛЕВОДЫ 297,838 г
. . . . Сахар, всего г
. . . . . Моно- и дисахариды г
. . . . . Полисахариды
. . . . . . Пищевые волокна, всего г
. . Микронутриенты
. . . Витамины
. . . . Водорастворимые витамины
. . . . . Витамин C (аскорбиновая кислота) мг
. . . . . Витамин B1 (тиамин) мг
. . . . . Витамин B2 (рибофлавин) мг
. . . . . Витамин B3 (ниацин) мг
. . . . . . Ниацин мг
. . . . . . Витамин PP мг
. . . . . Витамин B4 (холин) мг
. . . . . Витамин B6 (пиридоксин) мг
. . . . . . Фолаты, DFE мкг
. . . . Жирорастворимые витамины
. . . . . Витамин A, всего мкг
. . . . . . Ретинол мг
. . . . . . Витамин A UI IU
. . . . . . Витамин A, RAE мкг
. . . . . Витамин E, всего мг
. . . . . . Токоферол, альфа мг
. . . . . Витамин K мкг
. . . Минеральные вещества
. . . . Макроэлементы
. . . . . Натрий (Na) мг
. . . . . Магний (Mg) мг
. . . . . Фосфор (P) мг
. . . . . Калий (K) мг
. . . . . Кальций (Ca) мг
. . . . Микроэлементы
. . . . . Фтор (F) мкг
. . . . . Марганец (Mn) мг
. . . . . Железо (Fe) мг
. . . . . Медь (Cu) мг
. . . . . Цинк (Zn) мг
. . . . . Селен (Se) мкг
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...

Использование

Загрузка...
Себестоимость
Минимум 244,16 ₽/ кг
Максимум 283,73 ₽/ кг
Моя нет данных
Пищевая ценность 100 г
БЕЛКИ , г 6,661
ЖИРЫ (липиды) , г 6,606
УГЛЕВОДЫ , г 29,784
Калорийность, кКал 205,236
Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Продажи горячих напитков в ритейле растут: из‑за более низких цен число кофеен сокращается

17.07.2026
Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Российским ресторанам приходится сокращать меню из-за роста расходов. Несмотря на увеличение оборота...

13.07.2026
Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Погрузитесь в тысячелетнюю историю кваса, узнайте о его видах, пользе и рисках — и научитесь выбират...

13.07.2026
Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Раскроем секреты ходжичи — узнаете о её вкусе, пользе и развенчаем популярные заблуждения о жареном ...

28.06.2026
Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Специалисты Роскачества провели масштабное исследование: они приобрели продукты в 12 наиболее востре...

27.06.2026