згт САЛАТ ИЗ ФУНЧОЗЫ С ШИИТАКИ И ОВОЩАМИ

Заготовка салата из стеклянной лапши, грибов шиитаки с овощами

Состав: фунчоза, соль, вода, масло подсолнечное, лук репчатый, морковь, соус Соевый, чеснок, перец чёрный молотый, перец красный, уксус, сахар-песок, имбирь, салат Айсберг, салат Китайский, грибы Шиитаке, острый перец, уксус бальзамический, кориандр (кинза)

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Продукт/заготовка БРУТТО, г НЕТТО, г Потери ХО, % Аналоги
згт ЛАПША ФУНЧОЗА ОТВАРНАЯ 200,000
згт ЛУК ПАССЕРОВАННЫЙ 50,000
згт МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ 250,000
пф ИМБИРЬ КОРЕНЬ 7,000
пф САЛАТ АЙСБЕРГ 150,000
пф КАПУСТА КИТАЙСКАЯ 150,000
згт ГРИБЫ ШИИТАКЕ ОТВАРНЫЕ 150,000
СОУС СОЕВЫЙ 30,000
САХАР-ПЕСОК 4,000
МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ 20,000
пф ЧЕСНОК 7,000
пф ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ КРАСНЫЙ 6,000
УКСУС БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ 15,000
ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ МОЛОТЫЙ 0,200
ПРЯНОСТЬ КОРИАНДР МОЛОТЫЙ 0,100
Выход 1 000,00

Технология приготовления

Отварные грибы шиитаки нарезают соломкой, салаты рвут на небольшие кусочки. Смешивают грибы, пассерованный лук, морковь по-корейски и листья салатов, заправляют соусом. Для соуса имбирь нарезают тонкой соломкой или трут на терке, чеснок мелко рубят. Обжаривают имбирь и чеснок на сковороде 1-2 минуты, снимают сковороду с плиты. В масло добавляют соевый соус, перец красный, дробленый кориандр, сахар, уксус бальзамический и перец чили. Хорошо перемешивают. Салат готовят по мере необходимости и реализуют в порционной посуде сразу после приготовления. При отпуске декорируют веточками зелени.

Сроки и условия хранения

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

При приготовлении кулинарного изделия «згт САЛАТ ИЗ ФУНЧОЗЫ С ШИИТАКИ И ОВОЩАМИ» технология Cook-Chill не используеся

Сроки и условия хранения

Нет доступа к информации

Показатели качества

Внешний вид
Цвет
Вкус и запах
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Узнайте себестоимость кулинарного изделия «згт САЛАТ ИЗ ФУНЧОЗЫ С ШИИТАКИ И ОВОЩАМИ»!

Для актуализации себестоимости кулинарного изделия укажите цены, по которым поступают продукты на ваше предприятие.

Это бесплатно, требуется только авторизация!!!

Только авторизованные пользователи могут добавить калькуляцию

  • Шаг 1
    Наименование продукта Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    згт ЛАПША ФУНЧОЗА ОТВАРНАЯ 1,404 3,632 18,922
    згт ЛУК ПАССЕРОВАННЫЙ 2,800 5,400 16,400
    згт МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ 1,069 15,235 10,642
    пф ИМБИРЬ КОРЕНЬ 1,820 0,750 17,770
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ 0,900 0,140 2,970
    пф КАПУСТА КИТАЙСКАЯ 1,200 0,200 3,230
    згт ГРИБЫ ШИИТАКЕ ОТВАРНЫЕ 1,801 0,186 14,170
    СОУС СОЕВЫЙ 7,000 0,510 7,840
    САХАР-ПЕСОК 99,980
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ 100,000
    пф ЧЕСНОК 6,360 0,500 33,060
    пф ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ КРАСНЫЙ 1,870 0,440 8,810
    УКСУС БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ 0,490 17,030
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ МОЛОТЫЙ 12,010 17,270 56,630
    ПРЯНОСТЬ КОРИАНДР МОЛОТЫЙ 21,930 4,780 52,100
    ИТОГО 60,654 149,043 359,554
  • Шаг 2
    Наименование продукта Масса НЕТТО Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    згт ЛАПША ФУНЧОЗА ОТВАРНАЯ
    згт ЛУК ПАССЕРОВАННЫЙ
    згт МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ
    пф ИМБИРЬ КОРЕНЬ
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ
    пф КАПУСТА КИТАЙСКАЯ
    згт ГРИБЫ ШИИТАКЕ ОТВАРНЫЕ
    СОУС СОЕВЫЙ
    САХАР-ПЕСОК
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ
    пф ЧЕСНОК
    пф ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ КРАСНЫЙ
    УКСУС БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ МОЛОТЫЙ
    ПРЯНОСТЬ КОРИАНДР МОЛОТЫЙ
    ИТОГО
  • Шаг 3
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    згт ЛАПША ФУНЧОЗА ОТВАРНАЯ Без обработки
    згт ЛУК ПАССЕРОВАННЫЙ Без обработки
    згт МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ Без обработки
    пф ИМБИРЬ КОРЕНЬ Без обработки
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ Без обработки
    пф КАПУСТА КИТАЙСКАЯ Без обработки
    згт ГРИБЫ ШИИТАКЕ ОТВАРНЫЕ Без обработки
    СОУС СОЕВЫЙ Без обработки
    САХАР-ПЕСОК Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ Без обработки
    пф ЧЕСНОК Без обработки
    пф ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ КРАСНЫЙ Без обработки
    УКСУС БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ МОЛОТЫЙ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ КОРИАНДР МОЛОТЫЙ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 4
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    згт ЛАПША ФУНЧОЗА ОТВАРНАЯ Без обработки
    згт ЛУК ПАССЕРОВАННЫЙ Без обработки
    згт МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ Без обработки
    пф ИМБИРЬ КОРЕНЬ Без обработки
    пф САЛАТ АЙСБЕРГ Без обработки
    пф КАПУСТА КИТАЙСКАЯ Без обработки
    згт ГРИБЫ ШИИТАКЕ ОТВАРНЫЕ Без обработки
    СОУС СОЕВЫЙ Без обработки
    САХАР-ПЕСОК Без обработки
    МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ РАФИНИРОВАННОЕ Без обработки
    пф ЧЕСНОК Без обработки
    пф ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ КРАСНЫЙ Без обработки
    УКСУС БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ МОЛОТЫЙ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ КОРИАНДР МОЛОТЫЙ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 5

    Калорийность = Белки×4 + Жиры×9 + Углеводы×4 + Алкоголь×7

    Масса Этиловый спирт (алкоголь), г БЕЛКИ, г ЖИРЫ (липиды), г УГЛЕВОДЫ, г Калорийность, кКал
    100 г 1,564 6,915 11,636 115,032
    1000 г 15,636 69,148 116,362 1 150,323
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Нутриент Количество Ед. изм.
Вода г
Зола г
Органические кислоты, всего г
ЭНЕРГИЯ И МАКРОНУТРИЕНТЫ
. Энергия 1 114,311 ккал
. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии
. . Макронутриенты
. . . БЕЛКИ 15,636 г
. . . . Аминокислоты
. . . . . Незаменимые аминокислоты
. . . . . . Триптофан г
. . . . . . Треонин г
. . . . . . Изолейцин г
. . . . . . Лейцин г
. . . . . . Лизин г
. . . . . . Метионин г
. . . . . . Цистин г
. . . . . . Фенилаланин г
. . . . . . Тирозин г
. . . . . . Валин г
. . . . . . Гистидин г
. . . . . Заменимые аминокислоты
. . . . . . Аргинин г
. . . . . . Аланин г
. . . . . . Аспарагиновая кислота г
. . . . . . Глутаминовая кислота г
. . . . . . Глицин г
. . . . . . Пролин г
. . . . . . Серин г
. . . ЖИРЫ (липиды) 69,148 г
. . . . Жирные кислоты насыщенные г
. . . . Жирные кислоты мононенасыщенные г
. . . . Жирные кислоты полиненесыщенные г
. . . УГЛЕВОДЫ 116,362 г
. . . . Сахар, всего г
. . . . . Моно- и дисахариды г
. . . . . . Глюкоза г
. . . . . . Фруктоза г
. . . . . . Сахароза г
. . . . . Полисахариды
. . . . . . Крахмал г
. . . . . . Пищевые волокна, всего г
. . Микронутриенты
. . . Витамины
. . . . Водорастворимые витамины
. . . . . Витамин C (аскорбиновая кислота) мг
. . . . . Витамин B1 (тиамин) мг
. . . . . Витамин B2 (рибофлавин) мг
. . . . . . Ниацин мг
. . . . . . Витамин PP мг
. . . . . Витамин B4 (холин) мг
. . . . . Витамин B5 (пантотеновая кислота) мг
. . . . . Витамин B6 (пиридоксин) мг
. . . . . . Витамин B9 (фолаты) мкг
. . . . . . Фолаты, DFE мкг
. . . . . Витамин H (биотин) мкг
. . . . Жирорастворимые витамины
. . . . . . Каротин, бета мг
. . . . . . Витамин A UI IU
. . . . . . Витамин A, RAE мкг
. . . . . . Токоферол, альфа мг
. . . . . . Витамин D (кальциферол) IU
. . . . . . Витамин D (D2 + D3) мкг
. . . . . Витамин K мкг
. . . Минеральные вещества
. . . . Макроэлементы
. . . . . Натрий (Na) мг
. . . . . Магний (Mg) мг
. . . . . Фосфор (P) мг
. . . . . Сера (S) мг
. . . . . Хлор (Cl) мг
. . . . . Калий (K) мг
. . . . . Кальций (Ca) мг
. . . . Микроэлементы
. . . . . Фтор (F) мкг
. . . . . Алюминий (Al) мкг
. . . . . Хром (Cr) мкг
. . . . . Марганец (Mn) мг
. . . . . Железо (Fe) мг
. . . . . Никель (Ni) мкг
. . . . . Медь (Cu) мг
. . . . . Цинк (Zn) мг
. . . . . Селен (Se) мкг
. . . . . Йод (I) мг
МИНОРНЫЕ КОМПОНЕНТЫ И БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА
. Микроэлементы
. . Кобальт (Co) мкг
. . Кремний (Si) мг
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...

Использование

Загрузка...
Себестоимость
Минимум 111,80 ₽/ кг
Максимум 213,85 ₽/ кг
Моя нет данных
Пищевая ценность 100 г
БЕЛКИ , г 1,564
ЖИРЫ (липиды) , г 6,915
УГЛЕВОДЫ , г 11,636
Калорийность, кКал 115,032
Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Продажи горячих напитков в ритейле растут: из‑за более низких цен число кофеен сокращается

17.07.2026
Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Российским ресторанам приходится сокращать меню из-за роста расходов. Несмотря на увеличение оборота...

13.07.2026
Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Погрузитесь в тысячелетнюю историю кваса, узнайте о его видах, пользе и рисках — и научитесь выбират...

13.07.2026
Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Раскроем секреты ходжичи — узнаете о её вкусе, пользе и развенчаем популярные заблуждения о жареном ...

28.06.2026
Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Специалисты Роскачества провели масштабное исследование: они приобрели продукты в 12 наиболее востре...

27.06.2026