Салат из тыквы с мясом

Салат из тыквы с овощами и говядиной

Состав: говядина, морковь, лук репчатый, лавровый лист, перец чёрный, соль, тыква, масло подсолнечное, перец Болгарский, огурцы маринованные, лук красный, огурцы, чеснок, уксус, вода, перец чёрный молотый, петрушка

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Продукт/заготовка БРУТТО, г НЕТТО, г Потери ХО, % Аналоги
згт ГОВЯДИНА ОГУЗОК ОТВАРНОЙ 30,000
згт ТЫКВА ЖАРЕНАЯ 60,000
пф ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ / БОЛГАРСКИЙ 20,000
КОНСЕРВЫ ОГУРЦЫ МАРИНОВАННЫЕ 20,400
пф ЛУК РЕПЧАТЫЙ КРАСНЫЙ 10,000
пф ОГУРЦЫ 30,000
згт ЗАПРАВКА ДЛЯ САЛАТА С ЧЕСНОКОМ 20,000
СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ 1,000
ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ 0,100
пф ПЕТРУШКА ЗЕЛЕНЬ 1,000
Выход 30/130/20

Технология приготовления

Все ингредиенты нарезают кубиками, солят и заправляют салатной заправкой. Готовый салат декорируют веточкой петрушки.

Салат готовят по мере необходимости и реализуют в порционной посуде сразу после приготовления.

Оформление и сроки реализации

ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

При приготовлении блюда «Салат из тыквы с мясом» технология Cook-Chill не используеся

Оформление и сроки реализации

Нет доступа к информации

Показатели качества

Внешний вид
Цвет
Консистенция
Вкус и запах
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Узнайте себестоимость блюда «Салат из тыквы с мясом»!

Для актуализации себестоимости блюда укажите цены, по которым поступают продукты на ваше предприятие.

Это бесплатно, требуется только авторизация!!!

Только авторизованные пользователи могут добавить калькуляцию

  • Шаг 1
    Наименование продукта Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    згт ГОВЯДИНА ОГУЗОК ОТВАРНОЙ 21,716 3,939
    згт ТЫКВА ЖАРЕНАЯ 1,235 0,117 7,183
    пф ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ / БОЛГАРСКИЙ 0,990 0,300 6,030
    КОНСЕРВЫ ОГУРЦЫ МАРИНОВАННЫЕ 0,330 0,200 2,260
    пф ЛУК РЕПЧАТЫЙ КРАСНЫЙ 0,800 0,080 7,550
    пф ОГУРЦЫ 0,650 0,110 3,630
    згт ЗАПРАВКА ДЛЯ САЛАТА С ЧЕСНОКОМ 0,084 70,012 0,463
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ 10,390 3,260 63,950
    пф ПЕТРУШКА ЗЕЛЕНЬ 2,970 0,790 6,330
    ИТОГО 39,165 78,808 97,396
  • Шаг 2
    Наименование продукта Масса НЕТТО Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    згт ГОВЯДИНА ОГУЗОК ОТВАРНОЙ
    згт ТЫКВА ЖАРЕНАЯ
    пф ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ / БОЛГАРСКИЙ
    КОНСЕРВЫ ОГУРЦЫ МАРИНОВАННЫЕ
    пф ЛУК РЕПЧАТЫЙ КРАСНЫЙ
    пф ОГУРЦЫ
    згт ЗАПРАВКА ДЛЯ САЛАТА С ЧЕСНОКОМ
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ
    пф ПЕТРУШКА ЗЕЛЕНЬ
    ИТОГО
  • Шаг 3
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    згт ГОВЯДИНА ОГУЗОК ОТВАРНОЙ Без обработки
    згт ТЫКВА ЖАРЕНАЯ Без обработки
    пф ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ / БОЛГАРСКИЙ Без обработки
    КОНСЕРВЫ ОГУРЦЫ МАРИНОВАННЫЕ Без обработки
    пф ЛУК РЕПЧАТЫЙ КРАСНЫЙ Без обработки
    пф ОГУРЦЫ Без обработки
    згт ЗАПРАВКА ДЛЯ САЛАТА С ЧЕСНОКОМ Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ Без обработки
    пф ПЕТРУШКА ЗЕЛЕНЬ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 4
    Наименование продуктов Тип обработки Этиловый спирт (алкоголь) БЕЛКИ ЖИРЫ (липиды) УГЛЕВОДЫ
    % масса % масса % масса % масса
    згт ГОВЯДИНА ОГУЗОК ОТВАРНОЙ Без обработки
    згт ТЫКВА ЖАРЕНАЯ Без обработки
    пф ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ / БОЛГАРСКИЙ Без обработки
    КОНСЕРВЫ ОГУРЦЫ МАРИНОВАННЫЕ Без обработки
    пф ЛУК РЕПЧАТЫЙ КРАСНЫЙ Без обработки
    пф ОГУРЦЫ Без обработки
    згт ЗАПРАВКА ДЛЯ САЛАТА С ЧЕСНОКОМ Без обработки
    СОЛЬ ПОВАРЕННАЯ Без обработки
    ПРЯНОСТЬ ПЕРЕЦ ЧЁРНЫЙ МОЛОТЫЙ Без обработки
    пф ПЕТРУШКА ЗЕЛЕНЬ Без обработки
    ИТОГО
  • Шаг 5

    Калорийность = Белки×4 + Жиры×9 + Углеводы×4 + Алкоголь×7

    Масса Этиловый спирт (алкоголь), г БЕЛКИ, г ЖИРЫ (липиды), г УГЛЕВОДЫ, г Калорийность, кКал
    100 г 4,362 8,559 4,462 112,327
    1000 г 43,621 85,591 44,618 1 123,273
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Нутриент Количество Ед. изм.
Вода г
Зола г
ЭНЕРГИЯ И МАКРОНУТРИЕНТЫ
. Энергия 140,231 ккал
. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии
. . Макронутриенты
. . . БЕЛКИ 7,852 г
. . . . Аминокислоты
. . . . . Незаменимые аминокислоты
. . . . . Заменимые аминокислоты
. . . ЖИРЫ (липиды) 15,406 г
. . . . Жирные кислоты насыщенные г
. . . . Жирные кислоты мононенасыщенные г
. . . . Жирные кислоты полиненесыщенные г
. . . . Стеролы (стерины)
. . . . . Холестерин мг
. . . УГЛЕВОДЫ 8,031 г
. . . . Сахар, всего г
. . . . . Полисахариды
. . . . . . Пищевые волокна, всего г
. . Микронутриенты
. . . Витамины
. . . . Водорастворимые витамины
. . . . . Витамин C (аскорбиновая кислота) мг
. . . . . Витамин B1 (тиамин) мг
. . . . . Витамин B2 (рибофлавин) мг
. . . . . . Ниацин мг
. . . . . Витамин B6 (пиридоксин) мг
. . . . . . Фолаты, DFE мкг
. . . . Жирорастворимые витамины
. . . . . . Витамин A UI IU
. . . . . . Витамин A, RAE мкг
. . . . . . Токоферол, альфа мг
. . . . . Витамин K мкг
. . . Минеральные вещества
. . . . Макроэлементы
. . . . . Натрий (Na) мг
. . . . . Магний (Mg) мг
. . . . . Фосфор (P) мг
. . . . . Калий (K) мг
. . . . . Кальций (Ca) мг
. . . . Микроэлементы
. . . . . Фтор (F) мкг
. . . . . Марганец (Mn) мкг
. . . . . Железо (Fe) мг
. . . . . Медь (Cu) мкг
. . . . . Цинк (Zn) мг
. . . . . Селен (Se) мкг
МИНОРНЫЕ КОМПОНЕНТЫ И БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА
. Микроэлементы
ДОСТУП К РЕЦЕПТУРЕ ОГРАНИЧЕН!

Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку

Покупка рецептуры обеспечивает постоянный доступ к ней и всем вложенным заготовкам и полуфабрикатам, подписка обеспечивает временный доступ ко всему Сборнику рецептур.

Лучше понять возможности «ФУДКОСТ: Электронный сборник рецептур» можно ознакомившись с бесплатными рецептурами. Для этого требуется только авторизоваться . Бесплатный доступ распространяется и на рецептуры заготовок в составе блюд.

Загрузка...

Использование

Загрузка...
Себестоимость
Минимум 26,27 ₽/ порц
Максимум 47,30 ₽/ порц
Моя нет данных
Пищевая ценность 100 г
БЕЛКИ , г 4,362
ЖИРЫ (липиды) , г 8,559
УГЛЕВОДЫ , г 4,462
Калорийность, кКал 112,327
Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Рост продаж горячих напитков в ретейле: конкуренция с кофейнями

Продажи горячих напитков в ритейле растут: из‑за более низких цен число кофеен сокращается

17.07.2026
Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Ресторанный бизнес оптимизирует ассортимент ради сохранения качества и доступности блюд

Российским ресторанам приходится сокращать меню из-за роста расходов. Несмотря на увеличение оборота...

13.07.2026
Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Квас: от княжеских пиров до современных полок — история, виды и секреты выбора

Погрузитесь в тысячелетнюю историю кваса, узнайте о его видах, пользе и рисках — и научитесь выбират...

13.07.2026
Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Ходжича: японский чай, который ломает стереотипы — попробуйте и удивитесь!

Раскроем секреты ходжичи — узнаете о её вкусе, пользе и развенчаем популярные заблуждения о жареном ...

28.06.2026
Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Роскачество исследовало 12 сервисов доставки еды

Специалисты Роскачества провели масштабное исследование: они приобрели продукты в 12 наиболее востре...

27.06.2026